Måndag
Uppladningsveckan
Frukost:
Fil med russin, banan, 1 glas mjölk
Lunch:
Fiskbullar, sallad, 1 glas vatten
Mellanmål:
1 banan
Middag:
Fullkornsspagetti, köttfärs, sallad och 1 hårdbrödmacka
Kvällsfika
Frukost:
Fil med russin, banan, 1 glas mjölk
Lunch:
Fiskbullar, sallad, 1 glas vatten
Mellanmål:
1 banan
Middag:
Fullkornsspagetti, köttfärs, sallad och 1 hårdbrödmacka
Kvällsfika
Kommentarer
Trackback