Malin Runhagens Projektarbete

Idag besökte jag min bror som jobbar på Team Sportia för att köpa ett par löparskor. Mina skor i dagsläget är väldigt slitna och även ärvda utav min syster och passar därför inte heller i storleken. Jag hittade ett par bekväma skor men självklart fanns de inte i min storleken och behövde därför beställa den nya modellen av skon Asics i stl37,5 som levereras i mitten av v.6. När jag prövade ut skorna berättade Johan väldigt många intressanta tips om just den slags fottypen jag har. Jag fick ställa mig på en glasskiva(bilden nedanför) för att se vilket slags fottryck jag har över mina fötter. Förutom att jag har lite utåtvidrna fötter har jag även ett väldigt högt fotvalv. Han rekommenderade en sko som passade min form av fötter och i och med att jag har högt fotvalv så kan det vara svårt att få någon dämpning över den delen av foten. Han tipsade att testa skorna som de är men om jag får ont måste jag köpa två inläggssula att lägga i skorna. Han varnade också med att inte vänja fötterna för mycket med extra sulor, för risken finns att man vänjer kroppen för mycket med extra sulorna och kan därför få problem med att vara utan den senare, men i speciella skor man inte använder dagligen dvs löparskor fungerar det bra med två extra sulor