Tränings dagbok: 3
Vad gjorde jag?:
Idag har jag varit ute och sprungit ett långdistanslöpning på västerslätts industriområde. Det tog 40minuter och hade motvind ditvägen och hemåt var det medvind.
Hur kändes det?:
Det var väldigt jobbigt för jag sprang i ett mycket högt tempo och när jag kom hem så hade jag fått skavsår av löparskorna. Jag ska så fort jag har råd köpa nya löparskor som kommer att underlätta min träning.
Idag har jag varit ute och sprungit ett långdistanslöpning på västerslätts industriområde. Det tog 40minuter och hade motvind ditvägen och hemåt var det medvind.
Hur kändes det?:
Det var väldigt jobbigt för jag sprang i ett mycket högt tempo och när jag kom hem så hade jag fått skavsår av löparskorna. Jag ska så fort jag har råd köpa nya löparskor som kommer att underlätta min träning.
Kommentarer
Trackback