Malin Runhagens Projektarbete

25:e november
Vad gjorde jag?:
Nu var det ett tag sedan jag var tränade något annat än innbandy så kände därför att det var på tiden att jag tog tag i det. Jag tog mig därför i kragen och for till Iksu och körde cykel spinning i 40 minuter. Instruktören var väldigt peppande och det blev då lättare att puscha sig själv till slutet, annars hade jag nog gett upp.

Hur kändes det?:
Det kändes till en början jobbigt att få igång flåset och andningen men efter halva passet hade gått blev det lättare. Jag är ovan med den här "sortens" kondition från skillnad från Innebandyn så det kommer bli till en liten omställning med alla olika tränings variant jag kör.